Zanurz się w leśną obfitość — zmysłowa podróż ku równowadze.

Las to nie tylko przestrzeń pełna zieleni — to żywy ekosystem, który wspiera nasz układ nerwowy, wzmacnia odporność i pomaga powrócić do wewnętrznej równowagi. To miejsce, gdzie możesz naprawdę odetchnąć — wszystkimi zmysłami.

Życie w lesie nie byłoby możliwe bez wody. To ona niesie ze sobą ruch, przemianę, odżywienie — zarówno dla drzew, jak i dla nas. Bez niej nie byłoby ani bujnej przyrody, ani… karpia, który od wieków symbolizuje obfitość i harmonię z naturalnym rytmem życia.

W świecie coraz częstszych susz i ekstremalnych zjawisk pogodowych, kluczowe staje się zatrzymywanie wody w krajobrazie. Las pełni w tym procesie ogromną rolę — dzięki ściółce, korzeniom i mikroklimatowi działa jak naturalna gąbka, wspierając retencję i pomagając przywrócić równowagę wodną w przyrodzie tak samo, jak przywraca równowagę naszemu układowi nerwowemu.

Spacer terapeutyczny, przez Japończyków nazywany kąpielą leśną, ma powolny i uważny charakter.
Będziemy wsłuchiwać się w rytm przyrody oraz budować głębszy kontakt z otoczeniem i samym sobą. To czas na regenerację, wewnętrzne wyciszenie i zaczerpnięcie energii, którą tętni las.

Spotkanie odbędzie się przy Stawach Krośnickich — miejscu, które naturalnie łączy wszystkie wspomniane wyżej wartości: obecność wody, żywotność lasu i różnorodność życia. To krajobraz, w którym można doświadczyć synergii między naturą a człowiekiem.

Poszczególne etapy spaceru:

- Wprowadzenie teoretyczne i organizacyjne.
- Zakotwiczenie w tu i teraz, które wprowadza w stan głębokiego relaksu.
- Powolny spacer z zaproszeniami do aktywności angażujących zmysły.
- Ceremonia picia herbaty.

Wszystko czego potrzebujesz to 3 godziny na głębokie doświadczenie kontaktu z przyrodą.

Wydarzenie odbędzie się przy udziale min. 6 uczestników.
Ze względów bezpieczeństwa organizatorka zastrzega sobie prawo do odwołania wydarzenia w przypadku wystąpienia silnego wiatru, nawalnych opadów deszczu lub gwałtownych burz z piorunami.

Po zakupie biletu, wypełnij proszę formularz zgłoszeniowy, aby otrzymać ode mnie wszystkie niezbędne przed spacerem informacje.
Link do formularza:
https://forms.gle/6SEZGmzo2WKEoJui9

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat lasoterapii i mojej działalności, zachęcam do zajrzenia na mój fanpage na:
FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=61565830786836

IG: https://www.instagram.com/lesnoczula